أخبار

ألياف العضلات الممزقة: في حالة إصابات العضلات ، الحماية هي أهم شيء

ألياف العضلات الممزقة: في حالة إصابات العضلات ، الحماية هي أهم شيء



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تمزق ألياف العضلات وإصابة المقرب يعني EM-out لخديرا وغوميز
تهدد مجموعة متنوعة من الإصابات أثناء الرياضة ، والتي يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى كسر قسري أطول. هذا ينطبق على كل من الرياضة والهوايات المهنية. على سبيل المثال ، عانى لاعبون من المنتخب الوطني الألماني من إصابات في عضلات الفخذ في مباراة كرة القدم بين ألمانيا وإيطاليا ، وبالتالي لا يمكنهم المشاركة في المباراة القادمة ضد فرنسا. يشرح الدكتور بالضبط ما يعنيه تمزق ألياف العضلات وإصابة المقرب للرياضيين. ثورستن هامر في بيان صحفي حالي من مستشفى فرايبورغ الجامعي.

في مباراة البطولة الأوروبية يوم السبت ، أصيب سامي خضيرة بإصابة في المقربين في الفخذ الأيسر ، وأصيب ماريو غوميز بتمزق في الفخذ الخلفي الأيمن ، وفقًا لاتحاد كرة القدم الألماني (DFB). ولكن ماذا تعني الإصابات بالفعل للمتضررين وما هي فرص التجديد المبكر؟ الخبير د. يشرح ثورستن هامر ، المدير الطبي للجراحة في مركز الطوارئ الجامعي في مستشفى فرايبورغ الجامعي وطبيب الفريق في SC Freiburg أصل وعواقب هذه الإصابات.

ألم إشارة تحذير
من الممكن أن تؤدي إلى تمزق ألياف العضلات ، وفقًا للدكتور. لتسمية العدو السريع الرائع ، والتوقف السريع والحركات المتشنجة. في هذه الحالة ، يتم تحميل الألياف العضلية الفردية في العضلات بشكل زائد وبالتالي تمزقها. غالبًا ما يحدث تمزق في الألياف العضلية في الفخذ أو العجل أو أعلى الذراع أو الكتف. ألم لاذع هو إشارة تحذير واضحة هنا. يشرح الخبير أن الكدمة يمكن أن تتطور أيضًا في الأنسجة في المنطقة المصابة بسبب النزيف. وفقًا لمدى الإصابة ومكانها ، لا يزال المتضررون قادرين على المشي ، "لكن الركض أو إطلاق النار لم يعد ممكنًا" ، وفقًا لعيادة جامعة فرايبورغ.

تمزق ألياف العضلات باردة في أقرب وقت ممكن
يجب أن يتم تبريد العضلات المصابة وتجنيبها في أسرع وقت ممكن في حالة تمزق ألياف العضلات ، كما يؤكد د. شاكوش. يمكن أن تساهم ضمادة الشريط المسكن للألم أيضًا في التخفيف. الحماية الجسدية ضرورية للمتضررين. أفاد مستشفى جامعة فرايبورغ أن "الرياضة ممزقة بألياف العضلات الممزقة في الأسابيع المقبلة". يمكن أن يكون التجديد الكامل طويلاً للغاية. ولكن فقط عندما لا يشعر المتأثرون بعدم الراحة في العضلات ، يمكنهم البدء مرة أخرى تدريجيًا من خلال التدريب الخفيف وتراكم التوتر.

وشدد المقربين في كرة القدم بشكل خاص
حتى في حالة إصابة المقربين ، فلا يمكن للمتضررين ممارسة الرياضة لفترة طويلة. يُطلب من المقربين ، على سبيل المثال ، تصوير الكرة في كرة القدم أو تغيير اتجاه الجري. تتطلب هذه العضلات الخاصة سحب جزء من الجسم وتمتد من عظمة العانة إلى الركبة تقريبًا ، وفقًا لمستشفى جامعة فرايبورغ. يوضح د. "هذه المجموعة العضلية مرهقة بشكل خاص في كرة القدم". عادة ما ترتبط إصابات المقربين بألم داخل الفخذ ويمكن للمتأثرين فقط سحب ساقهم إلى الجسم في ألم شديد. في حالة الاشتباه في إصابة مماثلة ، يتم فحص العضلات والأوتار يدويًا أولاً ، وإذا لزم الأمر ، تتبع فحوصات الموجات فوق الصوتية أو فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي.

الحماية الجسدية ضرورية
في حالة إصابات المقرب ، يجب تجنب مجموعة العضلات المصابة و "من الممكن فقط استخدام اللعبة مرة أخرى بعد عدة أسابيع" ، يشرح د. ثورستن هامر. بالإضافة إلى الحماية الجسدية ، يُنصح بالمشي الخفيف ، على سبيل المثال ، للحفاظ على اللياقة العامة. يمكن تعزيز الانتعاش من خلال الأكل الصحي والعلاجات اليدوية. فيما يتعلق بالبطولة الأوروبية لكرة القدم ، ومع ذلك ، يمكن القول أن الإصابات في متناول اليد لا تسمح للاعبين المذكورين أعلاه بمواصلة المشاركة في البطولة. (فب)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: إصابة العضلات الضامة والتهابات عظمة العانة (أغسطس 2022).