إخفاء AdSense

عدم الارتياح مرارًا وتكرارًا: ماذا تفعل إذا كان الشريك فاترًا؟

عدم الارتياح مرارًا وتكرارًا: ماذا تفعل إذا كان الشريك فاترًا؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ماذا تفعل إذا خفت رغبة شريكك في ممارسة الجنس؟
في شراكة طويلة ، ليس من غير المألوف أن يرغب المرء في ممارسة الجنس ، ولكن ليس الآخر. ومع ذلك ، إذا أصبحت مثل هذه الحالات دائمة ، فقد يؤدي ذلك إلى الإضرار بالعلاقة بشكل دائم. في مثل هذه الحالات ، ينصح الخبراء بمعالجة المشكلة في أقرب وقت ممكن.

في البداية لا يمكن أن يكون كافيا في كثير من الأحيان
إذا وجد الزوجان بعضهما البعض ، فغالبًا لا يستطيعان ممارسة الجنس بشكل كافٍ في البداية. بالنسبة للكثيرين ، لا يكفي النوم مع بعضهم البعض إلا مرة واحدة يوميًا. لكن الرغبة في الحب الجسدي تتلاشى على مر السنين. إذا كان هذا هو الحال مع شريك واحد فقط ، فقد يؤدي ذلك إلى صراعات خطيرة على المدى الطويل. في مثل هذه الحالات ، ينصح الخبراء بالبحث عن الأسباب في أقرب وقت ممكن والتركيز على نقاط القوة في الشراكة في مشاكل العلاقة.

من أجل جعل الحياة الجنسية أكثر جودة وأفضل ، يمكن أن يساعد على قضاء المزيد من الوقت معًا في الحياة اليومية. على سبيل المثال ، أفاد العلماء مؤخرًا في مجلة "Journal of Wedding and Family" عن دراسة مفادها أن الأعمال المنزلية الشائعة تؤدي إلى المزيد من الجنس. في رسالة من وكالة الأنباء الألمانية DPA ، لدى الخبراء المزيد من النصائح للأزواج الذين لديهم رغبة أقل في ممارسة الجنس.

يمكن أن يقلل الإجهاد في العمل من الشهية لممارسة الجنس
يقول كريستوف جوزيف أهليرز ، أخصائي علم النفس الجنسي السريري في برلين وعضو مجلس إدارة الجمعية الألمانية للطب الجنسي والعلاج الجنسي وعلم الجنس: "المشكلة الرئيسية هي أن الشركاء يفقدون بعضهم البعض في حياتهم اليومية وبالتالي خارج أيديهم". يشرح: "أنت لم تعد تنظر إلى بعضكما البعض بشكل صحيح ، تفقد الاحترام المتبادل ، وبالتالي الرغبة في النوم معًا."

الإجهاد في العمل أو مع الآباء الجدد ، الذين يركزون بشكل كامل على الطفل في الأسابيع القليلة الأولى ، يمكن أن يقلل من الشهية الجنسية في أحد الاثنين. ومع ذلك ، فإن قلة النوم أو أمراض الكبد أو الغدة الدرقية أو التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر أو الخوف من الألم أثناء ممارسة الجنس يمكن أن تجعل شريكًا في بعض الأحيان يتفاعل سلبًا مع تقدم الآخر.

استفسر قدر الإمكان من الدعابة في لحظات هادئة
غالبًا ما يميل المصابون إلى عزو مشاكلهم الجنسية إلى الظروف الجسدية البحتة والاتصال بممارسهم العام. تشرح ريجينا هيلويغ ، طبيبة أمراض النساء والمعالج النفسي والمستشارة المحترفة لجمعية ولاية هامبورج: "كخطوة أولى ، هذه هي الطريقة الصحيحة للتحقيق في الأسباب أو استبعادها". يمكن أن تساعد العلاجات الموصوفة في بعض الأحيان ، ولكن ليس دائمًا لأن المشاكل الحقيقية للشراكة تظل بدون حل. تظهر المشكلة بسرعة. تقول كريستين فون سيدو ، أستاذة علم النفس الإكلينيكي والعلاج النفسي بجامعة برلين النفسية (PHB): "يمكن أن تتمثل الخطوة الأولى في طرح الأسئلة بطريقة هادئة وودية ومرحة".

يجب أن يُسأل سؤال لماذا فقط إذا كان الجواب قابلاً للإدارة. يقول فون سيدو: "على سبيل المثال ، يمكن أن يعاني أحد الشريكين من زيادة كبيرة في الوزن في الآخر على أنه يشتت جنسياً".

البحث عن حلول معًا
إذا بحثت بعد ذلك عن الحلول معًا ، فقد يتبين أن التوتر في العمل يعمل كقاتل حب حقيقي. في بعض الحالات ، يساعد المتضررين على التفكير معًا في كيفية التعامل مع المهام في الوظيفة بشكل مختلف. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، تكون الأدوية أيضًا مثل ارتفاع ضغط الدم أو حبوب منع الحمل تخفف من الرغبة. إذا كان هذا هو سبب المشاكل الجنسية المستمرة ، فيجب سؤال الطبيب عن البدائل الممكنة للمستحضرات المعنية. إذا تم تجنب الجماع بسبب وجود مولود جديد في غرفة النوم ، فقد يكون الحل هو نقل الطفل إلى الحضانة.

تحدث مع بعضكما البعض عن بعضهما البعض
ولكن حتى إذا تحدث العديد من الأزواج - على سبيل المثال عن الجيران أو الحديقة - فمن المهم ، وفقًا لأهلرز ، التحدث عن بعضهم البعض. قال الطبيب النفسي "الرغبات والاحتياجات الجنسية ، ولكن أيضا مخاوف ومخاوف الآخرين ومخاوفك الخاصة لا تتم مناقشتها عادة". بسبب الخوف أو الخجل أو انعدام الأمن ، يخجل الكثير من الناس من إجراء محادثات حول حياتهم الجنسية. لا يجرؤ معظمهم على مشاركة أفكارهم وخيالاتهم الجنسية مع الآخرين. لكن أهليرس يؤكد: "مثل هذا التواصل الحميم هو شرط أساسي للحفاظ على علاقة جنسية". إذا لم يتم ذلك ، فقد يتوقف الجنس.

علاج الزوجين منطقي للبعض
ومع ذلك ، يشعر البعض ببساطة بالإرهاق. تظهر الدراسات أن النساء أكثر تجريبًا وأكثر ثقة في ممارسة الجنس مما كانوا عليه قبل جيل أو جيلين وتطالب بتحقيق رغباتهم وتوقعاتهم. ونتيجة لذلك ، يمكن أن يشعر بعض الرجال بالضغط ، ولا تحدث الذروة. يقول Hellwig إن الاستشارات الزوجية والاستشارات الجنسية يمكن أن تكون مفيدة هنا.

لا يعتقد أخصائيو علم النفس الجنسي أن أهلاً شيء من التشجيع على حب الحياة من خلال زيارة نادي Swingers أو تجربته مع الملابس الداخلية المتغيرة باستمرار: "هذه محاولة لتعويض ما هو مفقود في الخارج". بدلاً من ذلك ، يجب على الأزواج الذين يعانون من مشكلة جنسية أن يسألوا أنفسهم ما يريدونه جنسياً مع بعضهم البعض ومنهم. يوضح فون سيدو: "طالما أن الشريكين قادران على التعامل مع مشكلتهما بطريقة ودية ومرحة ، فلا حاجة لعلاج الأزواج". ومع ذلك ، إذا لم يتمكن الزوجان من التعامل مع المشكلة بمفردهما ويجدان نفسيهما مرارًا وتكرارًا في النزاعات المتصاعدة ، فإن هذا العلاج يمكن أن يكون منطقيًا. "حتى لو كان شخص واحد على الأقل يعاني من الوضع ولم يعد قادراً على الاستمرار ، فمن المستحسن علاج الأزواج" ، يوصي فون سيدو. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: الماء الفاتر والكرش (أغسطس 2022).