أخبار

الوحدة لها متوسط ​​حياة أسوأ من السمنة

الوحدة لها متوسط ​​حياة أسوأ من السمنة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ما مدى تأثير الوحدة والعزلة الاجتماعية على متوسط ​​العمر المتوقع لدينا؟
هل يمكن للوحدة والعزلة الاجتماعية أن تشكل خطراً على متوسط ​​العمر المتوقع للناس؟ وجد الباحثون الآن أن الشعور بالوحدة يزيد بشكل كبير من معدل الوفيات بل ويتجاوز حجم خطر المشاكل الصحية الناجمة عن السمنة.

لسوء الحظ ، هناك المزيد والمزيد من الناس الذين يعانون اليوم من الوحدة في حياتهم. في دراستهم ، وجد علماء من جامعة بريغهام يونغ أن العزلة والوحدة عوامل مهمة عندما يتعلق الأمر بإضعاف متوسط ​​العمر المتوقع. نشر الأطباء نتائج تحقيقهم في مجلة "PLOS Medicine".

المزيد والمزيد من الناس يعيشون وحدهم
الوزن الزائد والسمنة منتشران للأسف في مجتمع اليوم. يمكن أن تكون آثار مشاكل الوزن شديدة لدرجة أنها قد تؤدي إلى الموت. إن آثار الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية خطيرة نسبيًا ، حسب مؤلفي تقرير الدراسة الجديد. أيضًا ، سيعيش المزيد والمزيد من الأشخاص في الولايات المتحدة بمفردهم ، وسيتزوج عدد أقل وأقل ، وسيولد عدد أقل من الأطفال.

العزلة الاجتماعية والوحدة تؤدي إلى تقصير متوسط ​​العمر المتوقع
تشرح الكاتبة جوليان هولت لونستاد من جامعة بريغهام يونغ أن التواصل الاجتماعي مع الأشخاص الآخرين يُنظر إليه على نطاق واسع على أنه حاجة إنسانية أساسية للرفاهية والبقاء. وأضاف الخبير "هناك أدلة قوية على أن العزلة الاجتماعية والوحدة تزيد بشكل كبير من خطر الوفاة المبكرة".

ما تأثير العلاقة القوية السليمة على متوسط ​​العمر المتوقع؟
من خلال دراسة العلاقات الاجتماعية والحالة الصحية وأسباب الوفاة ، تمكن الفريق من تحديد الفرق بين الأشخاص المعزولين اجتماعياً وأولئك الذين لديهم روابط اجتماعية أقوى. كان لدى الأشخاص الذين لديهم علاقة اجتماعية قوية فرصة بنسبة 50 بالمائة للعيش لفترة أطول من الأشخاص المعزولين.

آثار الوحدة ضخمة
يتجاوز حجم التأثير المرصود العديد من عوامل الخطر المعروفة للوفيات. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، السمنة والخمول البدني. تم تقييم عدة نتائج من دراسات أخرى للدراسة. تم إيلاء اهتمام خاص لعدد الأشخاص الذين يموتون وحيدا ، أو معزولون اجتماعيا أو يعيشون بمفردهم. ويوضح الخبراء أن كل هذه العوامل تؤدي إلى زيادة احتمالات الوفاة بحوالي 26 إلى 32 في المائة.

يمكن أن يؤدي الشعور بالوحدة إلى مشاكل في الصحة العقلية وأمراض القلب والأوعية الدموية
هناك وعي متزايد بالآثار الصحية السلبية للوحدة والعزلة الاجتماعية. على سبيل المثال ، أظهرت نتائج الدراسات السابقة بالفعل وجود خطر متزايد من المشاكل النفسية وأمراض القلب والأوعية الدموية في الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم.

يعيش المزيد والمزيد من الناس في عزلة
في الولايات المتحدة ، يعيش أكثر من ربع الأشخاص بمفردهم. وأوضح العلماء أن اتجاهات مماثلة لوحظت في بلدان أخرى حول العالم ، مثل الهند والمملكة المتحدة ، حيث الشعور بالوحدة حاد بشكل خاص عند كبار السن. يضيف هولت لونستاد أنه مع شيخوخة السكان ، يمكن تقدير التأثير على الصحة العامة فقط.

كيف نتعامل مع الوحدة؟
هناك نوع من وباء الوحدة في العديد من البلدان والتحدي هو تطوير طرق ناجحة للتعامل معه. ويقول الباحثون: "نحتاج إلى اتخاذ إجراءات جماعية للتعامل مع الشعور بالوحدة باعتباره تهديدًا للصحة العامة ، على سبيل المثال من خلال تقديم التدريب على المهارات الاجتماعية للأطفال في المدرسة". على المستوى الفردي ، يجب أن ننتبه إلى علاقاتنا. ينصح الخبراء بالتعامل مع الوحدة ، من أجل تحسين جودة علاقاتنا من خلال تحسين العلاقة الحميمة مع الأشخاص من حولنا. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: الحكيم في بيتك. هل فيه علاقة بين السمنة وتأخر الحمل (قد 2022).